sábado, 15 de agosto de 2009

Sentado na rocha

com o sol de frente, olho o horizonte e procuro-te no silêncio.

Sentado na rocha

quinta-feira, 6 de agosto de 2009

yoga





Não posso dizer que a escalada esteja relacionado com o yoga, porque na verdade parecem antagónicas. No meu caso no entanto o yoga fez me começar a caminhar... e naturalmente comecei a ter gosto em caminhar mais alto... fazer montanha... com a necessidade de caminhar em segurança comecei a aprender a escalar.
Posso dizer até que estas duas actividades caminhar em montanha e fazer yoga que se complementam, não só porque quando se caminha se sente a natureza que nos rodeia... o silêncio que nos concentra e o horizonte que nos faz voar, mas tambem porque o yoga nos faz sentir mais e durante mais tempo estas sensações de alegria por estar presente na natureza "que nos enche a alma" como dizia o Jorge quando lhe comentei acerca no cansaço que sentia depois de fazer setecentos kms só para ir fazer escalada em Espanha nos "quatro valles" e de pensar que podia ter ficado perto de casa numa montanhas mais baixas e divertir de igual modo. Quando ele fez esse comentario lembrei me que tinha sido essa a sensação que tinha tido quando comecei a entrar na estrada de montanha entre Leon e Oviedo... É uma bela compensação acreditem... ver as montanhas a aproximarem-se e o sol a pôr-se como se estivessemos a entrar num mundo irreal.

terça-feira, 4 de agosto de 2009

Limites

Haverá limites segundo a idade, a aptidão física ou até da auto-estima de cada um?
Eu pensava que não e isso mantinha-me activo e fazia-me pensar cada vez mais alto (mais difícil). Mas... os desafios foram surgindo e eu cada vez mais empenhado aplicava-me ao máximo e conseguia sempre cumprir os objectivos, que era fazer como os outros ou eventualmente melhor, cheguei até por iniciativa própria deixar um pouco de energia em reserva ou até não querer exibicionismo, hoje eu compreendo que ultrapassei os meus limites... que fiz esforços para os quais não estava preparado. Hoje quando faço uma simples caminhada mesmo sem grande peso na mochila tenho dores nos joelhos... quando vou escalar doem os dedos grandes dos pés.
Vou tentar aplicar-me e começar a fazer ginásio para ganhar resistência nos joelhos para ver o que consigo fazer na próxima época invernal.