Fim do ano na Montanha

Quem quer ir para Hoyos de Espino (gredos) fazer umas "rutas" o mais agradávelmente possível?
Eu mais a Paula vamos para lá depois do Natal, dia 26, e regressamos dia 2. Estou á espera que o tempo esteja bom ou seja que não chova, porque frio vai estar e neve tambem. Mas nesses dias piores podemos ir conhecer Ávila e outras cidades vizinhas.
Quem for para lá e quiser apite... quanto mais não seja para beber um copo...
O meu número é 937345606.
Abreijos...
Carlos Martins

regresso de grazalema

Gosto muito de Espanha, mas no regresso já viemos almoçar a Portugal, mais concretamente em Borba, num restaurante chamado "O Beco". Bela comida alentejana... ou seria da fome?

Grazalema, Espanha

Este é o Peñon Grande com cerca de 200 metros e com inclinações de cerca de 75º.
Esta nuvem envolve o sonho de chegar ao cume!!!

Escalada clássica e desportiva em Grazalema, 2

Escalada clássica e desportiva em Grazalema

serra da freita... trilho inca e caminho do carteiro

serra do buçaco

Museo Dali em Figueres

Serra da Arrábida, alto do formosinho

chamava-se Alberto

Sentado na rocha

com o sol de frente, olho o horizonte e procuro-te no silêncio.

Sentado na rocha

yoga

Não posso dizer que a escalada esteja relacionado com o yoga, porque na verdade parecem antagónicas. No meu caso no entanto o yoga fez me começar a caminhar... e naturalmente comecei a ter gosto em caminhar mais alto... fazer montanha... com a necessidade de caminhar em segurança comecei a aprender a escalar.
Posso dizer até que estas duas actividades caminhar em montanha e fazer yoga que se complementam, não só porque quando se caminha se sente a natureza que nos rodeia... o silêncio que nos concentra e o horizonte que nos faz voar, mas tambem porque o yoga nos faz sentir mais e durante mais tempo estas sensações de alegria por estar presente na natureza "que nos enche a alma" como dizia o Jorge quando lhe comentei acerca no cansaço que sentia depois de fazer setecentos kms só para ir fazer escalada em Espanha nos "quatro valles" e de pensar que podia ter ficado perto de casa numa montanhas mais baixas e divertir de igual modo. Quando ele fez esse comentario lembrei me que tinha sido essa a sensação que tinha tido quando comecei a entrar na estrada de montanha entre Leon e Oviedo... É uma bela compensação acreditem... ver as montanhas a aproximarem-se e o sol a pôr-se como se estivessemos a entrar num mundo irreal.

Limites

Haverá limites segundo a idade, a aptidão física ou até da auto-estima de cada um?
Eu pensava que não e isso mantinha-me activo e fazia-me pensar cada vez mais alto (mais difícil). Mas... os desafios foram surgindo e eu cada vez mais empenhado aplicava-me ao máximo e conseguia sempre cumprir os objectivos, que era fazer como os outros ou eventualmente melhor, cheguei até por iniciativa própria deixar um pouco de energia em reserva ou até não querer exibicionismo, hoje eu compreendo que ultrapassei os meus limites... que fiz esforços para os quais não estava preparado. Hoje quando faço uma simples caminhada mesmo sem grande peso na mochila tenho dores nos joelhos... quando vou escalar doem os dedos grandes dos pés.
Vou tentar aplicar-me e começar a fazer ginásio para ganhar resistência nos joelhos para ver o que consigo fazer na próxima época invernal.

escalada na cantábria

paisagens fabulosas

escalada+montanha+praia+cidades antigas

Sair de manhã, por entre os diversos tons de verde que nos envolvem, desde a casa á beira mar até á rocha das montanhas do interior, para conhecer novas zonas de escalada, era a minha motivação naquelas férias fantásticas. Claro que pensei em tudo aquilo que tinha em Portugal... família, amigos, trabalho... mas o empenho era grande e todos os dias apesar das dores que tinha no dedo grande do pé (essencial para escalar) sentia vontade de ir conhecer nos paredes de rocha.